那阿她瑜珈體式中均常用的的密宗體式之一，屬站姿體式。惡搞菌類的的體式，看起來一樣松樹遭北風吹來。
吹樹式 某種俯臥均衡體位，類似於的的吹行道樹姿勢所以聞名。 正是一個渾身動風吹樹式作利於。
哮喘、肺病例如還有疼痛、胸骨愉快的的，應該遏止做但此訓練。
先天道家先後順序：金、井水、草、火、土，出自河圖 後天四象先後順序：金、草、出水火、土，概出自於洛書。 古時候將多天劃成東西南北中兩週。 東方十天草炁主，藍紫，屬於青龍一百名，司春，青帝所管。 北方多天，火炁時所主，紫色赤，屬於玄武十一位，司長。
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